Wissen wie mit Natalie. Der Lifestyle Podcast mit Natalie aus der Gong 96.3 Mike Thiel Show

Natalie ist jung, sportlich, achtet auf ihre Ernährung und ist immer daran interessiert neue Trends auszuprobieren. In ihrem Lifestyle Podcast probiert sie Food- und Fitness Trends aus und hilft euch mit ihren Erfahrungen dabei gesund und fit zu bleiben. 

Zum Start in die Fastenzeit probiert Natalie das 16:8 "Intervall-Fasten" aus. Ihr könnt die Folgen hier anhören, abonnieren und downloaden. Außerdem kommt ihr hier zum Online Tagebuch. Wenn ihr Natalie beim Intervall Fasten begleitet könnt ihr auch selbst Feedback geben, wie es euch damit geht. Euer Feedback fließt dann in die Podcast Folgen mit ein. Nutzt dafür einfach das Formular unten.
 

 

 

 

Ihr habt Fragen & Anregungen oder macht selbst mit beim Intervall-Fasten?

Hier könnt ihr Natalie schreiben:

 

 

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