Tag der Blutspende: Wir suchen 1000 Erstspender aus München

Diese Woche ist Tag der Blutspende – und wie wichtig das ist, haben wir vor Kurzem hautnah in den eigenen Reihen gespürt:

Unsere Kollegin Maike aus der Gong 96.3 Online-Redaktion ist 28 Jahre alt und war von einem Tag auf den anderen plötzlich auf lebensnotwendige Blutspenden angewiesen. Durch einen Infekt und eine nicht entdeckte, seltene Blutkrankheit ging es ihr innerhalb weniger Tage sehr schlecht. Sie konnte kaum noch laufen, nicht mehr richtig essen oder sprechen und hatte hohes Fieber, weil sie plötzlich viel zu wenig Blut hatte.

Keine Operation und keine Medikamente konnten ihr helfen – die einzige Chance waren Blutspenden. Und die haben ihr das Leben gerettet – jetzt geht es ihr soweit wieder gut. Das zeigt einmal mehr, wie wahnsinnig wichtig Blutspenden sind!

Deshalb wollen wir gemeinsam mit euch 1.000 Erstspenderinnen und Erstspender aus München und der Region finden – also Menschen, die bisher noch nie Blut gespendet haben, es jetzt aber tun wollen. Erzählt es gerne weiter: in der Arbeit, bei Freundinnen und Freunden oder in eurer Familie.

Hier Erstspenderin oder Erstspender werden:

Standorte in München und der Region für eure erste Blutspende findet ihr hier auf unserer Karte und in der nachstehenden Liste: 

• Forum Schwanthaler Höhe: Theresienhöhe 5, 80339 München, Montag bis Freitag von 13:00 – 19:00 Uhr 

• Der Pschorr: Viktualienmarkt 15, 80331 München, 25.07.2025, 15:00- 20:00 Uhr 

• Haema Blutspendezentrum München: Dachauer Straße 70
  80335 München Montag bis Freitag von 10:30 – 16:00 Uhr 

• Pfarrsaal St. Quirin München: Ubostr.6, 81245 München, 14.07.2025, 15:00- 20:00 Uhr 

• BRK-Kreisverband Dachau: Rotkreuzplatz 3-4, 85221 Dachau, Montag bis Donnerstag: 08:00-16:30 Uhr, Freitag: 08:00-12:00 Uhr 

• BRK-Haus Freising: Rotkreuzstr. 13 - 15, 85354 Freising, 01.07.25. 15:00 – 20:00 Uhr 

• Stadthalle Germering: Landsberger Str. 39, 82110, Germering, 07.07.25, 15:00 - 20:00 Uhr 

• Grundschule Unterbiberg: Am Hachinger Bach 7, 85579 Unterbiberg, 11.07.2025, 14:30 - 20:00 Uhr 

• Rathaus Gilching: Rathausplatz 1, 82205 Gilching, 26.06.25 + 31.07.25, 16:00 - 20:00 Uhr 

• Mittelschule Olching: Georgenstraße 9, 82140 Olching, 20.06.25, 15:30 - 20:00 Uhr 
  

• Stadthalle Schwabmünchen: Breitweg 20, 15.07.2025, 86830 Schwabmünchen, 16:00 - 20:30 Uhr

• Katholisches Pfarramt Trudering: Lehrer-Götz-Weg 23, 81829 München, 17.07.2025, 15:00 - 20:00 Uhr 

• Schlossberghalle Starnberg: Vogelanger 2 , Starnberg 82319, 16.06.25, 16:00 – 20:00 Uhr 

FAQ: Wir klären wichtige Fragen zur Blutspende

Wer darf Blut spenden?

Blutspenden kann man ab 18 Jahren und der Spender oder die Spenderin muss mindestens 50 Kilo wiegen.

Wie läuft eine Blutspende ab?

1. Registrierung

2. Gesundheits-Check & ärztliche Untersuchung

3. Blutentnahme (ca. 5–10 Minuten, 500 ml)

4. Ruhepause & Verpflegung
   
   

Was muss ich zur Blutspende mitbringen?

Du musst ein amtliches Ausweisdokument und deinen Blutspendeausweis mitbringen. Wenn du Erstspender bist, genügt das Ausweisdokument.

Muss ich nüchtern zur Blutspende?

Nein, ganz im Gegenteil. Bevor du Blut spendest, solltest du ausreichend gegessen und getrunken haben. Lediglich auf Alkohol solltest du vor der Spende für zwölf Stunden verzichten.

Darf ich Blutspenden, wenn ich tätowiert oder gepierct bin?

Nach dem Stechen eines Tattoos, eines Piercing oder nach anderen Maßnahmen, die die Haut oder Schleimhaut verletzen und die nicht von einem Arzt durchgeführt wurden, ist eine Spende nach vier Monaten möglich.

Wie oft darf ich zur Blutspende?

Frauen dürfen viermal, Männer sechsmal im Jahr Blut spenden. Zwischen zwei Blutspenden muss ein Mindestabstand von 56 Tagen liegen.

Ich habe selbst eine Blutspenden erhalten, darf ich noch spenden?

Gemäß der aktuellen transfusionsmedizinischen Richtlinien ist einer erhaltene Bluttransfusion kein Ausschlussgrund mehr für eine Blutspende. Nach einer Bluttransfusion besteht eine Wartezeit von 12 Monaten bevor man sich wieder bei der Blutspende vorstellen darf.

Hier kannst du auch noch einmal ganz einfach prüfen, ob du als Blutspender geeignet bist: 
Zum Blutspender-Check

10.06.2025